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疑问解答:如何消掉泛红皱纹痘痘黯沉症状?
2010-05-03 20:50:01 来源: 作者: 【 】 浏览:119次 评论:0

疑问解答:如何消掉泛红皱纹痘痘黯沉症状?

别以为已进入冷飕飕的冬天,你的美肌保养工作就能跟着万物一块儿进入休眠期。其实,这时候正是肌肤养精蓄锐的大好时机,只要掌握5大关键保养要素,不但能让肌肤健康地安然渡过严寒季节的考验,更能在冬去春来之际,展现出最美好的模样。

  关键一:避免干燥搔痒不适

  对于换季,你一定不会陌生,但为什么天气由热转冷,保湿就会显得格外重要呢?长庚医院皮肤科主治医师李士虹表示,因为冬天的温度和湿度都比其他季节来得低,此时,肌肤表皮水分蒸发速度也会跟着变快,因而导致肌肤角质的含水量变低,才会开始出现干燥缺水的现象;且干燥情况如果严重,还会伴随有轻微的搔痒或脱屑的问题,这时候,加强保湿便成了冬季肌肤保养时最重要的第一步。

  你可以这么做!

  1 。无论是何种肤质的人,冬天时都要加强使用保湿产品,但不一定非要全脸涂抹,可视局部肤况(例如特别容易干燥的两颊)的需求做分区保养。

  2 。正确,是预防冬季皮肤干燥的第一步,但切记千万不要用去脂力过强的洁肤品,也就是洗完脸后,皮肤不可以有紧绷的感觉。

  3 。不能因为天气冷就改用较热的水来洗脸,因为过热的水温,会破坏天然皮脂膜的功能,而洗完脸后,要用毛巾轻轻按干水份,不可搓揉,且擦完水和后,要立刻擦上含有适度油脂成份的保湿产品,才能锁住肌肤水份不失散。

  4 。一旦皮肤出现干燥或发痒症状时,就表示使用产品的保湿力不足,最好换成较强效的保湿品,一般来说,搔痒的问题会自然获得改善。

  5 。即使已擦了保湿力很强的产品,但干燥搔痒的问题却一直未能好转,且开始出现泛红的现象时,建议妳,要马上寻求皮肤科医生的帮助,避免情况恶化。

  关键二:安抚泛红敏感现象

  当冷冽的寒风呼呼吹起时,皮肤一下子突然接触到低温的冷空气,就会造成刺激伤害,干燥是第一个反应;若没有即时做好保护,像是有些骑摩托车的人,因为脸部不断遭受冷风刮袭,不但会让肌肤干燥问题更严重,且表皮和微血管不断遭受刺激的情况下,泛红或敏感等症状就会接二连三来报到。另外,有湿疹,异位性皮肤炎或脂漏性皮肤炎的人,在入秋时,若没有提早做好充足的保湿保养,一旦冬天到来,病症一定会更加剧烈。

  你可以这么做!

  1 。事前的预防,永远胜于事后的治疗。要避免泛红,敏感,保湿防干燥绝对是不变的最佳原则,即使是使用抗敏感性的保养品,重点也是在预防性的功能。

  2 。注意脸部的保暖,不要任由冷风不断吹在脸上,带口罩或是骑机车时戴全罩式安全帽,都能保护脸部不受伤。

  3 。当皮肤出现泛红或敏感时,一定要停用具刺激性的保养品(例如含果酸类的产品) ,将肌肤的负担减到最低,若状况仍属轻微时,可试试含有玻尿酸,甘油及神经醯胺等成份的保湿品,或是直接涂抹凡士林。

  4 。除了加强外,对于安抚泛红敏感,葆疗美总监叶姗艳也建议,不妨试试含有矿泉微量元素的型产品,也具有修护的功能。

  5 。搭配使用具抗氧化,抗老化成份的保养品,能预防微血管过度扩张。

  6 。此时的皮肤已处于受损状态,无论是否已改使用温和的保养品,只要出现刺痛感时,建议立刻用清水轻轻洗去,然后快快就医,由医生开立具抗发炎的药品,才是正确之道。


  关键三:抚平细纹皱纹痕迹

  想像一下,一颗被抽干水分的苹果,表皮是不是会呈现出皱巴巴,且纹路很深的样子?这种因过度缺水而造成的细纹或皱纹,和生理老化是完全不同的,所以你可别天真的以为,反正还年纪还轻,皱纹根本不可能找上门,那可就大错特错了!皮肤科医师李士虹表示,保湿保养,绝对重于抗老保养,而且是长期抗老不可缺的步骤,不想让细纹或皱纹提早长出来,你绝不能轻忽保湿对肌肤老化痕迹可能造成的影响力。

  你可以这么做!

  1 。无论是何种肤龄,适合冬天使用的保湿产品,油水比例一定和春夏时稍有不同,冬天时,保湿品的含油量可以稍微高一些,例如,春夏时使用凝胶型保湿品,秋冬就改用含油量较高的乳液或乳霜。

  2 。年轻肤质者,不必急着使用抗老产品,只要做好保湿,就能立即改善因缺水而产生的细纹或皱纹。

  3 。熟龄肤质者使用的保湿产品,要更重视机能性,除了表皮的加水补油外,更要留意肌肤内在造水机制的提升。

  4 。若是使用布膜型的来加强保湿,千万不可敷到睡着,否则只会愈敷皮肤愈干,且敷完后建议还是要擦上一层乳液,而如果想让保湿效果更好,不妨改用霜状保湿面膜,藉由与肌肤更紧密的贴合,使保湿成份更加倍渗透吸收。

  5 。保湿和抗老该如何搭配才能发挥最佳效用呢?使用的顺序很重要,皮肤科医师李士虹说,要先擦抗老产品,让有效成份先进入肌肤底层,然后再擦上保湿品,才能将成份完整包覆在皮肤里。

  关键四:防范痘痘粉刺丛生

  或许你会觉得疑惑,冬天也会长痘痘粉刺吗?答案是:当然会。皮肤科医师李士虹说,油性肤质的人,到了冬天,虽然?字部位仍会出油,但两颊部位却会因气候改变而干燥,因而转变为混合性肤质,若没有针对不同部位做正确的油脂补充,就会造成毛孔阻塞,致使痘痘粉刺持续冒出,而有些中性肤质的人,使用过度滋润的保养品,也会有同样的问题发生,就像时冬令进补过了头,造成上火的道理一样。

  你可以这么做!

  1 。由于台湾的亚热带气候,油性肤质者,即使到了冬天, ?字部位的出油量还是颇多,不做保湿是可以的,但针对易干燥的两颊,则建议做中度的保湿。

  2 。在选择保湿产品者,要选择不含致痘或粉刺的配方,尤其是含有的IPP (异丙基Palmoitate十六酸异丙酯)或是综合治理(十四酸异丙酯十四酸异丙酯)等容易导致粉刺生成的合成脂或矿物油成分,最好要避免。

  3 。虽然冬天时要改用含油量较高的保湿产品,但到底油水比例该怎么衡量呢?李士虹医师说,其实并没有标准答案,最好的方法,就是自己多试试,然后倾听肌肤的声音,只要使用起来感觉到肌肤舒适,就是适合的保湿品。

  4 。对油性肤质者来说,仅管皮肤依然出油,但建议冬天时,最好还是能减少洗脸的次数,例如春夏时1天洗3 ? 4次脸,秋冬时一天洗2款次就足够,以免过度的,造成外油内干的麻烦肤况。

  关键五:摆脱黯沉,无血色

  有没有仔细注意过,只要天气变冷时,脸色就会变得比平时黯沉,且缺乏血色, ,这是因为气温低时,会使血管收缩,新陈代谢的速度也会变得很慢,当脸上的角质代谢缓慢时,肤色当然也就显得暗沉没有光采,要想让冬天也有红润的好脸色,光靠只是治标不治本,无论是皮肤科医生或是保养品业者都一致认为,只有在日常保养上多下工夫,且留意均衡的饮食摄取,才是解决问题的根本方法。

  你可以这么做!

  1 。每周为肌肤来段10个分钟的按摩马杀鸡吧,不但能帮助血液循环,促进保养品吸收外,还有助肌肤细胞。可以使用脸部专用的按摩霜,或是直接使用较油的霜状产品,在手心稍稍搓揉温热后,用指腹依序从额头,眼周,两颊,唇周,下巴,以画小螺旋的方式按摩全脸,动作务必轻柔缓慢,以避免过度拉扯产生皱纹。

  2 。有些诉求会发热的按摩产品,虽然对促进循环代谢有些许帮助,但若妳是敏感性肤质者,最好还是要避免。

  3 。冬天时角质代谢的速度慢,适度使用果酸类或磨砂产品来软化并帮助角质代谢,可让保湿成份更加吸收,肤色也会较为明亮,但次数不可频繁,除了油性肌肤者外, 1个月最多只能做1次。

  4 。可选择含有促进血液循环,增加细胞含氧量的保养成份,例如:当归,人参,银杏,茄红素,白毫银针,矿物质(锰,锌,硒) ,维生素( C和E )等。

  5 。除了外在的肌肤保养外,多运动,保持良好生活作息及营养均衡,也能让你由内而外透出健康明亮的好脸色。

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Tags: 责任编辑:zhujp
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